Impara ad amarti per scegliere chi amare

Lara Farinella e Lara Ventisette presentano Impara ad amarti per scegliere chi amare (Giraldi)
In dialogo con Raffaella Garruccio

Un saggio (e manuale di auto-aiuto) che indaga una condizione diffusissima e spesso causa di sofferenza: l'essere senza una relazione affettiva.
Oggi in Italia le donne single sono quasi dodici milioni, un numero destinato a crescere.
Questo libro nasce dalla lunga esperienza professionale delle autrici - entrambe psicologhe e psicoterapeute - per ridare strumenti per cambiare a chi vive la condizione dell'essere single con sofferenza emotiva - la famosa singletudine, crasi tra single e solitudine.
Per superare il malessere emotivo si deve fare pace con la propria storia, guarire le ferite emotive e riscrivere i propri copioni relazionali su basi più sane e autentiche.
Con uno stile chiaro, arricchito da storie reali ed esercizi pratici, questo saggio è pensata per tutte le donne single, ma anche per chiunque voglia approfondire il tema dell’autostima sentimentale. E ci ricorda che l’arte di amare non si limita alla relazione con una specifica persona: è una attitudine che può essere esercitata con sé stessi, con gli altri e con il mondo.